有这样一些学生：做题时，习惯只用眼睛盯着题看，没有在草纸上动笔的习惯。遇到简单、条件比较少的题，还可以顺利做出来，一旦遇到条件比较多又有一定难度的题，就经常做不出来。
原因之一就是：他们不会科学使用草纸。
一名初三的孩子小勇（化名），在距离期末考试还有一个月的时候来到我的咨询室，一脸忧愁地诉说着他的问题：
“老师，我的记忆力不好！”他这样判定着自己，“在做数理化应用题时，读完题，前面的条件就忘的差不多了。”“那你记忆英语单词、语文课文时的记忆力怎样呢？”“都挺好的！”小勇自信地说。“这说明你的记忆力没问题呀！为什么只有做那些信息量比较多的数理化应用题时，会出现记忆力偷懒的现象呢？”我一边肯定，一边引导小勇思考自己的问题。“做题的时候，遇到条件信息比较少的题目时，是不是做题过程就比较顺利？”我继续追问。“的确是这样的，老师！”小勇欢喜起来。记忆力呈现出来的一些假象，常常令人们对记忆力产生误解，也造成很多孩子对学习失去兴趣。
其实，学生在做题过程中，记忆题中的信息和思考过程都用的是大脑的短时记忆空间，所以，我们把短时记忆又叫工作记忆。而短时记忆是有一定的容量和时间限制的，如果题中的条件信息量比较大，就容易造成审题过程中出现前记后忘的现象。这就是小勇认为自己在做题时记忆力不好的原因。
02在接下来的时间里，我要求小勇试着去做一道数学题。但是，得准备好一张草稿纸，并要一边读题，一边把题中的条件写在草纸上。
小勇选了一道条件较多、中等难度的数学题。按照我的要求，他一边读题，一边把题中的条件逐个列在草纸上，一边认真地思考着做题思路，在草纸上尝试着解题。
小勇在草纸上反复思考和计算后，成功地拿下了这道条件较多的难题。他的脸上洋溢着满足，忽然就像发现了“真理”一样，兴奋地告诉我：“老师，我发现了，有草纸后，我就不用去记忆题中的条件，脑子就可以专心地去思考题了，思维也运转起来了。”
整个过程中，我陪同小勇一起思考着题目，也观察着他的反应，必要时适时引导着他反复审题调整思路，提醒审题时把重要条件信息标注出来写在草纸上，及时鼓励肯定他的认真坚持。我尽量做到不介入、不否定、不代替，目的是让他体验学习过程的顿悟，提升他的学习兴趣和自信心。
从小学开始，只要做应用题，我们家长就要让孩子备好草纸，读题时，把题中的条件理解简化后记录在草纸上。例如，物理题中的“物体浮在水中”就可以简化记录为“F浮=G”；如果有图形，就边读边画图，或者在题给出的图形上清晰地标注出条件信息；养成科学使用草纸的习惯，减少短时记忆空间的占用，促进顿悟的实现。
用心理学原理去破解做题过程中草纸的重要性，让孩子去体验并认同。小勇是个学以致用的学生，经过一段时间的训练，期末考试后，小勇的成绩进入了班级前10名。
03为什么用了草纸后，小勇的做题速度和准确率都会提升呢？
做题过程中的记忆和思考，都占用的是同一个大脑资源，都在短时记忆空间中进行。如果有限的空间用来记忆的话，就会造成思考过程受阻，速度慢且容易出错。
而科学使用草纸后，把题中的条件信息记录在草纸上，降低大脑负担，大脑的空间资源就只用来思考，思维过程势必顺利高效。
简而言之，是用草纸对短时记忆进行了扩容，就相当于扩大了大脑的内处理器，大脑的加工能力必然加强。
我们可以通过一个例子来感受一下：
某人用元购买了8套儿童服装，准备以一定价格出售，如果每套儿童服装以55元的价格为标准，超出的记为正数，不足的记为负数，记录如下：+2、-3、+2、+1、-2、-1、0、-2。当他卖完这8套儿童服装后，是盈利还是亏损？盈利或亏损多少钱？
用草纸记录条件信息如下：
①÷8=50
②55
③57、52、57、56、53、54、55、53
比较原题大篇的文字和草纸上的记录内容，是否感觉大脑一下子轻松了呢？用草纸对大脑资源扩容，就好比我们换了一台内存大的手机后，运行速度变快了。
生活中，我们常常苦恼孩子的成绩难以提高，将问题归结于孩子的努力程度、聪明程度、细心程度等，事实上，有时候只是认识和方法的改变，就会让我们获得意想不到的效果。
在假期里，家长朋友们不妨陪伴孩子一起养成“打草稿”的好习惯，科学用脑，轻松进步。
练习题体验两种学习行为对下面内容理解速度的快慢：第一，只看题读题，不动笔。读完后，对题中的信息能记忆多少？理解程度呢？第二，边读题边把题中的重要信息记录在草纸上，比较一下原题内容和草纸上的内容，大脑是否感觉轻松了许多？对题的理解程度呢？阿尔法、贝塔、伽玛、欧米伽四个人是古希腊少女，她们正在接受训练以便当上预言家。实际上，她们当中只有一个人成了预言家，并在特尔菲城谋得一个职位，其余三个人，一个当了职业舞蹈家，一个当了宫廷女侍，第三个当了竖琴演奏家。一天，她们四个人在练习讲预言。阿尔法预言：“贝塔无论如何也成不了职业舞蹈家。”贝塔预言：“伽玛终将成为特尔斐城的预言家。”伽玛预言：“欧米伽不会成为竖琴演奏家。”而欧米伽预言她自己将嫁给一个叫阿特克赛克斯的男人。高艺菲心理咨询师，永济市青少年心理健康教育指导中心负责人，金洪源教授二期研修生，从事元认知心理干预技术的应用和推广。
编辑/薛薛
文字/高艺菲
排版/光光
END
声明：本转载请注明：http://www.0431gb208.com/sjsbszl/850.html
